Personlig Träning (PT)

Mattias Milocco

Licensierad personlig tränare, legitimerad dietist, utbildar inom Friskis&Svettis och leder IntervallFlex.

I personlig träning är det du som är i fokus. Jag är en verktygslåda för dig som du kan använda för att utvecklas och lära dig mer om träning och din kropp. Det är dina behov och mål som är allra viktigast och vi hjälps åt för att nå dit. I träningen jobbar vi mycket med kroppen som redskap och vi använder fria vikter och andra bra redskap som passar in på ditt sätt att träna och dina mål. Själv har jag sprungit några Göteborgsvarv, tränar med kettlebells, skivstång och mycket annat, gillar att stå på händer och anser att rörlighet är väldigt viktigt för att hålla och må bra i längden. Jag möter dig där du befinner dig och tillsammans väljer vi väg framåt.

Dagar på plats
Tisdag eftermiddag, onsdagar och torsdagar

Kontaktinfo@ramhultagard.se (mejl är säkrast) - 0793342322

Priser:
3h - 1950:-

5h - 3200:-

10h - 5900:-

Alla priser är inkl moms.
Det går bra att utnyttja din friskvårdspeng via ACTIWAY.

selfportrait3